2022年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.8 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 5日:
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1856 kcal
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脂質: 76.42g | たんぱく質: 89.68g | 炭水化物: 194.99g.
朝食: Grapefruit (Pink and Red) , Coffee, Sargento Natural Sliced Colby-Jack Cheese, Great Value Turkey Sausage Patty, Oroweat Dark Rye Bread, Egg. 昼食: A&W Root Beer (20 oz), Texas Toast, Turkey Breast Meat , Broccoli , Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Publix Carrot & Raisin Salad. 夕食: Philadelphia Whipped Mixed Berry Cream Cheese, Jalapeno Peppers, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Roma Tomatoes, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Sargento Deli Style Sliced Gouda Cheese, Low Carb Tortilla, Corona Corona Light. 軽食/その他: Great Value Chunky Peanut Butter, Bananas . もっと...
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週に3.8 kg増量中
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Ms. Skinny Britchesの体重の記録
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