2022年 03月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.5 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 5日:
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825 kcal
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脂質: 37.79g | たんぱく質: 36.53g | 炭水化物: 92.36g.
朝食: Marraqueta, PF Jamón Artesanal, Huevo Revuelto. 昼食: Humita, Repollo, Tomates. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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