2022年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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113.2 kg
これまでの減量分: 34.8 kg.
残り: 30.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 5日:
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750 kcal
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脂質: 36.20g | たんぱく質: 33.91g | 炭水化物: 71.80g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Котлета Домашняя. 昼食: Кофе с Молоком и Сахаром, Салат Свекольный, Котлета Говяжья. 軽食/その他: Кофе с Молоком и Сахаром, Гастроном Чизкейк Творожный с Фруктами. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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