2022年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.1 kg
これまでの減量分: 18.9 kg.
残り: 18.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 5日:
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2767 kcal
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脂質: 84.11g | たんぱく質: 101.90g | 炭水化物: 274.66g.
昼食: Sauce Sriracha, Co-Op Cucumber, Salade Verte, Sainsbury's Egg, Iceland Chicken Breast , Asda Growers Selection Baby Plum Tomatoes . 夕食: Vin Chardonnay, Pâtes Carbonara, Carlos Garlic Pizza Bread, Lidl Cheese Jalapenos. もっと...
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週に4.6 kg減量中
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