|
nach geburtstagsessen beim Griechen
|
88.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 5日:
|
1466 kcal
|
脂質: 66.03g | たんぱく質: 78.10g | 炭水化物: 134.86g.
朝食: Milchkaffee, Spielberger Haferflocken Kleinblatt. 昼食: Franzbrötchen, Kartoffelpuffer, REWE Passierte Tomaten, Rinderhackfleisch, Rote Paprika, DM Bio Beluga Linsen . もっと...
|
週に5.6 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|