2022年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 5日:
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2097 kcal
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脂質: 57.53g | たんぱく質: 100.27g | 炭水化物: 275.41g.
朝食: Arla Mellanmjölk 1,5%, Coffee. 昼食: Italian Flatbread Focaccia. 夕食: Oboy O'boy Portion, Arla Mellanmjölk 1,5%, Star Nutrition Whey-80. 軽食/その他: ICA Russin, Friggs Chiafrö & Havssalt, Carlsberg Alkoholfri Öl, White Table Wine , GB Glace Gräddglass Vanilj, McDonald's Paj Blåbär Vanilj. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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