2022年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
92 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 37 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 5日:
|
789 kcal
|
脂質: 35.17g | たんぱく質: 50.93g | 炭水化物: 70.97g.
朝食: Кофе с Молоком, Неполнит Тирамису, Олейна Подсолнечное Масло, Мааг Кишмиш Светлый, Лента Яблоко, Магнит Морковь Свежая, Омлет с Помидорами. 昼食: Магнит Набор для Салата Крабовый с Капустой, Желудки Куриные, Гречка Отварная. 夕食: Олейна Подсолнечное Масло, Ситно Хлеб Столичный, Сметана 20%, Щавелевый Суп. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|