2022年 03月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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111.1 kg
これまでの減量分: 23.9 kg.
残り: 43.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 5日:
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1123 kcal
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脂質: 55.15g | たんぱく質: 133.27g | 炭水化物: 22.28g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Беларусь Сыр Российский, ВкусВилл Изюм Черный, Nordic Овсяные Хлопья . 昼食: Томилинская Салака Балтийская Пряного Посола. もっと...
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体重に変化ありません
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