|
Так показывают мои сумасшедшие весы..Вообще не взвешиваясь тоже тяжело..так хотя бы видно результат..Посмотрим,что будет дальше..🐌..надеюсь,что они мне не врут 🤫😁
|
78.8 kg
これまでの減量分: 15.4 kg.
残り: 23.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 5日:
|
815 kcal
|
脂質: 32.53g | たんぱく質: 55.53g | 炭水化物: 77.91g.
昼食: Барко Маслины Отборные без Косточки, Курабье, Куриные Грудки (Жареные), Кофе, Махеевъ Горчица Русская, Простоквашино Сметана 15%, Сыр Тильзитер, Вареное Яйцо, Красный Лук, Помидоры. 夕食: Барко Маслины Отборные без Косточки, Кофе, Банан, Яблоко Зеленое. もっと...
|
週に3.9 kg減量中
|