2022年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 5日:
|
1788 kcal
|
脂質: 67.89g | たんぱく質: 72.01g | 炭水化物: 224.40g.
朝食: Вьетконг Манго Сушеное, Банан, Яшкино Печенье Сдобное Апельсин , Золото Сеймы Яйцо, Голден Яблоко, Ясно Солнышко Каша Овсяная Ассорти, Домик в деревне Молоко 3,5%. 昼食: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Pringles Чипсы, Суп Гороховый. 夕食: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Олейна Подсолнечное Масло , Красные Помидоры, Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яичный Белок, Золото Сеймы Яйцо. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|