2022年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 5日:
|
2005 kcal
|
脂質: 57.33g | たんぱく質: 124.02g | 炭水化物: 247.77g.
朝食: Вареное Яйцо, Укроп, Подсолнечное Масло, Вастэко Полба Отварная. 昼食: Диетмарка Отруби Хрустящие Овсяные, Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. 夕食: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вастэко Полба Отварная, Оливковое Масло, Индилайт Грудка Индейки Отварная. 軽食/その他: Семейка Озби Сушки Кроха Цельнозерновые, Смешанные Орехи, Коммунарка Какао-Порошок, Parmalat Молоко 0,5%. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|