|
Радостно
|
70.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 5日:
|
1476 kcal
|
脂質: 124.16g | たんぱく質: 63.47g | 炭水化物: 21.93g.
朝食: DopDrops Shoko Milk Hazelnut Crunchy, ВкусВилл Сёмга Стейк, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Молочные Узоры Масло Сливочное, Яйцо. 夕食: Кабачок, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Фермерская Коллекция Рикотта Сыр 45%, DopDrops Shoko White Coconut Butter, Polezzno Миндальная Мука, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Яйцо (Целое), Село Зеленое Сливки 20%, Shirataki Фетучини Ширатаки со Шпинатом. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|
 コメント
Как так много скинули, за день?
|
До этого несколько дней никаких отвесов не было. Вчера переборщила почти на 200 ккал. Может поэтому🤔
2022年 03月 5日 投稿者: vala.filyaeva
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|