2022年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75.4 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 25.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 5日:
|
616 kcal
|
脂質: 21.29g | たんぱく質: 13.08g | 炭水化物: 85.08g.
朝食: Аджика, Соленые Огурцы с Укропом, Батон, Картофельное Пюре. 昼食: Fitnes Shock Батончик Кокосовый, Картофель Отварной. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|