2014年 06月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
109.6 kg
これまでの減量分: 15.2 kg.
残り: 32.5 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 17日:
|
1263 kcal
|
脂質: 77.54g | たんぱく質: 62.16g | 炭水化物: 95.00g.
朝食: Millville Protein Chewy Bars Peanut, Dark Chocolate & Almond. 昼食: Millville Protein Chewy Bars Dark Chocolate Peanut Butter (Millville). 夕食: Lynder Imitation American Singles (Lynder), Extra Value Beef Patties, Cucumber (Peeled), Lettuce, Tomatoes. 軽食/その他: Millville Protein Chewy Bars Dark Chocolate Peanut Butter (Millville), Great Value No Sugar Added Vanilla Ice Cream Sandwiches, Happy Farms string cheese low-moisture part-skim mozzarella cheese. もっと...
|
週に1.9 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|