2022年 03月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.3 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 4日:
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891 kcal
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脂質: 54.34g | たんぱく質: 38.13g | 炭水化物: 65.05g.
朝食: Hellmann's Real Mayonnaise, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Tomatoes, Pie Crust, Montchevre Goat Cheese with Mediterranean Herbs & Garlic, Ezekiel 4:9 Flax Sprouted Whole Grain Bread. 昼食: Kroger Egg Salad, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Flax Sprouted Whole Grain Bread. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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