2011年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.5 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 19.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2011年 04月 18日:
|
456 kcal
|
脂質: 6.19g | たんぱく質: 55.72g | 炭水化物: 55.39g.
朝食: grapefruit. 昼食: cucumber, raw chicken breast, fat free italian dressing, lettuce. 夕食: pace, grissini breadsticks, asparagus, raw chicken breast. 軽食/その他: grapefruit, apple, grissini breadsticks, coffee. もっと...
|
週に5.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|