2022年 03月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.0 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 4日:
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1271 kcal
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脂質: 37.76g | たんぱく質: 54.98g | 炭水化物: 171.51g.
朝食: Date, Egg, Sardine Fish Oil, Onions, Chicken Drumstick (Skin Eaten), Cilantro (Coriander), Shiitake Mushrooms (Without Salt, Cooked), Mott's Garden Cocktail Low Sodium, Selection Chocolate Chip Granola Chewy Bars. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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