2022年 03月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.7 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 4.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 4日:
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400 kcal
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脂質: 19.09g | たんぱく質: 18.73g | 炭水化物: 36.92g.
朝食: Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener Packets, International Delight Belgian White Chocolate Macadamia Nut Coffee Creamer, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Cholula Original Hot Sauce, Jalapeno Peppers, Kirkland Signature Low Sodium Bacon, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Farmer John Classic Pork Links, Thomas' Original English Muffins. もっと...
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体重に変化ありません
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