2022年 03月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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106 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 4日:
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561 kcal
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脂質: 20.66g | たんぱく質: 32.09g | 炭水化物: 61.05g.
朝食: Café, Huevo Revuelto, PF Jamón Artesanal, Unimarc Pan Hallulla Integral. もっと...
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週に4.6 kg減量中
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