2014年 06月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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46.8 kg
これまでの減量分: 22.6 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 17日:
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522 kcal
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脂質: 3.44g | たんぱく質: 93.49g | 炭水化物: 33.28g.
朝食: Caffè Istantaneo (in Polvere). 昼食: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Ponti Aceto di Mele, Coop Arrosto di Tacchino, Melanzana. 夕食: Rio Mare Tonno al Naturale, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pomodori. 軽食/その他: Buon Pascolo Pollo in Gelatina, Coca-Cola Coca-Cola Zero. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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