2022年 03月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
88.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 4日:
|
1401 kcal
|
脂質: 116.32g | たんぱく質: 76.32g | 炭水化物: 21.16g.
朝食: Маслины, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Ярославский Бройлер Паштет Деликатесный с Грибами, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Холодушка Русский Холодец. 夕食: Ярославский Бройлер Паштет Пражский, Авокадо Авокадо, Велес Сало Белорусское, Махеевъ Горчица Русская, Огурец (с Кожурой), Холодушка Русский Холодец, Куриное Филе. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|