2014年 06月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 17日:
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560 kcal
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脂質: 18.46g | たんぱく質: 52.20g | 炭水化物: 44.45g.
朝食: Sucre Brun, Twinings Earl Grey, Jus de Citron. 昼食: Auchan Pain aux Raisins, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Saumon Cuit au Four ou Grillé. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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