2022年 03月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.7 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 4日:
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540 kcal
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脂質: 31.75g | たんぱく質: 34.92g | 炭水化物: 30.18g.
朝食: Красная Смородина, Черника (Несладкая, Замороженная), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог 5%, Станем Друзьями Авокадо, Полоцкие Хлебцы Хлебцы Экструзионные Ржаные, Паштет из Куриной Печени, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо. もっと...
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体重に変化ありません
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