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😊
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78.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 4日:
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694 kcal
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脂質: 26.63g | たんぱく質: 26.64g | 炭水化物: 81.40g.
昼食: Mokate Cappuccino Reduced Sugar. 夕食: Albany Everyday White Bread, Tuna in Water (Canned), Woolworths Reduced Oil Tangy Mayonnaise . 軽食/その他: Willards Salt & Vinegar Crinkle Cut Chips (Small Packet), Nestle Bar One (21g). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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