2022年 03月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 4日:
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912 kcal
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脂質: 31.68g | たんぱく質: 51.74g | 炭水化物: 124.60g.
昼食: Jambu Kristal, Pepaya. 夕食: Jambu Kristal, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), ABC Terasi, Cabai Merah atau Rawit, Tahu, Kemangi, Telur, Tempe. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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