2022年 03月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78.5 kg
これまでの減量分: 26.5 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 4日:
|
1312 kcal
|
脂質: 64.71g | たんぱく質: 52.82g | 炭水化物: 124.30g.
朝食: Lindo Зефир в Шоколаде, Favorit Сыр Моцарелла, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Монастырский Двор Хлеб Бездрожжевой Деревенский. 昼食: Простоквашино Продукт Ряженковый, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. 夕食: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
anastasiyarakitina32の体重の記録
|