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nikmati sajaaa
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57.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 4日:
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588 kcal
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脂質: 19.74g | たんぱく質: 30.00g | 炭水化物: 79.45g.
朝食: Sunpride Pisang Single. 昼食: Cabai Merah atau Rawit, Labu Siam, Wortel Dimasak, Tahu, Bandeng Presto, Nasi Putih. 軽食/その他: Pangsit Goreng, Frisian Flag Susu Low Fat, Nescafe Classic, Tropicana Slim Gula. もっと...
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体重に変化ありません
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