2022年 03月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.6 kg
これまでの減量分: 6.0 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 3日:
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1036 kcal
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脂質: 39.55g | たんぱく質: 27.29g | 炭水化物: 151.08g.
朝食: Apricot Jams and Preserves , Peanut Butter, Milk, 100% Whole Wheat Roll. 昼食: Soft Drink, Cheese, Cooked Pinto, Calico or Red Beans, Doritos Nacho Cheese, Corn Tortillas , Avocado. 軽食/その他: Fruit Juice. もっと...
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体重に変化ありません
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