2014年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 17日:
|
1778 kcal
|
脂質: 63.91g | たんぱく質: 74.94g | 炭水化物: 225.56g.
朝食: Kaffee mit Milch, Marmelade, Krone Fisch Räucherlachs, Weight Watchers Magarine, Roi De Trefle Original Französischer Weichkäse, Mühlen Gold Roggenvollkornbrot. 昼食: Gemischter Salat mit Dressing, Schweinefleisch, Le Gusto Delikatess-Sauce, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Nudeln (Gekocht), Gartenkrone Zarte Mischung. 軽食/その他: Espresso, Deluxe Tiramisu, Espresso, Philadelphia Milka Haselnuss, Mestemacher Pumpernickel, Blaubeeren, Erdbeeren, Banane, Pfirsiche, Apfel. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|