2022年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.6 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 3日:
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994 kcal
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脂質: 16.57g | たんぱく質: 44.98g | 炭水化物: 162.24g.
朝食: Ideal Pan Pita Blanco, Té (Infusión), Cecinas Llanquihue Paté de Jamón. 昼食: Guallarauco Jugo Naranja Zanahoria , Frutos Del Maipo Sofrito, Santa Isabel Carne Molida 4% Materia Grasa , Wasil Porotos, Tomates, Arroz Blanco. 夕食: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Watt's Mermelada Frutilla, Llanquihue Salame, Hallulla, Quillayes Mantequilla Light. もっと...
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体重に変化ありません
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