2022年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 3日:
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1516 kcal
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脂質: 55.55g | たんぱく質: 67.50g | 炭水化物: 192.33g.
朝食: Habib's Kibe Frito, Pão Caseiro, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Frimesa Apresuntado, Frimesa Queijo Mussarela, Laranja Pêra, Macarrão Alho e Óleo, Da Colônia Doce de Amendoim tipo Caseiro, Banana Caturra. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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