2022年 03月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.1 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 3日:
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986 kcal
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脂質: 34.28g | たんぱく質: 31.97g | 炭水化物: 136.62g.
朝食: Сметана , Cheetos Чипсы , Ягодный Край Повидло Абрикосовое, Обычные Блины, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Хороль Молоко 2,5%, Полезный Завтрак Овсяная Каша Молочная. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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