2022年 03月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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119.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 24.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 3日:
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1831 kcal
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脂質: 86.61g | たんぱく質: 71.09g | 炭水化物: 184.40g.
朝食: Frosta Pappardelle Creme Spinaci. 昼食: Gefüllte Paprika, Sontner Crisp Knixx Joghurt Vanillegeschmack & Butterkeks-Mix, Toblerone Cheesecake. 夕食: Lidl Joghurt Mild. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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