2022年 02月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 4日:
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2015 kcal
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脂質: 57.71g | たんぱく質: 92.05g | 炭水化物: 269.73g.
朝食: REWE Bio Bananenchips , Kaffee, REWE Bio Hafermilch , Kölln Haferflocken. 昼食: Döner Kebab. 夕食: Maggi Curry-Sauce, REWE Beste Wahl Rindfleisch Frikadellen. 軽食/その他: Lorenz Saltletts. もっと...
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