2022年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 3日:
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2691 kcal
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脂質: 119.96g | たんぱく質: 86.58g | 炭水化物: 307.30g.
昼食: REWE Bio Hafermilch , REWE Bio Bananenchips , Ja! Sultaninen, Kölln Haferflocken. 夕食: Pizza Salami. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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