2022年 03月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.8 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 3日:
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837 kcal
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脂質: 19.24g | たんぱく質: 87.39g | 炭水化物: 82.51g.
朝食: Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом , Bibigo Королевские Дамплинги с Креветками. 昼食: ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический", Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Магнит Набор для Салата Крабовый с Капустой. 夕食: Окей Креветки Королевские Очищенные. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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