2009年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.7 kg
これまでの減量分: 19.4 kg.
残り: 30.7 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2009年 06月 27日:
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2526 kcal
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脂質: 148.18g | たんぱく質: 142.86g | 炭水化物: 171.39g.
朝食: Skyr með bláberjum og jarðarberjum, jumbo oats. 昼食: Extra Virgin Olive Oil, Tuna Chunks in Brine. 夕食: Boneless Skinless Chicken Breast, Basil Pesto Sauce, Hunts Tomatoes Roasted Garlic, Zucchini, eggplant. 軽食/その他: Horizon Mixed Unsalted Unroasted Nuts. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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