2022年 03月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 3日:
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402 kcal
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脂質: 14.00g | たんぱく質: 14.63g | 炭水化物: 51.27g.
朝食: Speciale Pão Integral Mix Grãos, Laguna Queijo Minas Frescal. 軽食/その他: Biosoft Biscoito de Tapioca Caseiro com Castanhas. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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