2022年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.8 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 3日:
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1495 kcal
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脂質: 128.85g | たんぱく質: 38.83g | 炭水化物: 48.62g.
朝食: Невский Кондитер Волшебная Лампа, Ярославский Бройлер Паштет Деликатесный с Грибами, Холодушка Русский Холодец, Яйцо (Целое), Авокадо Авокадо, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой). 夕食: Венигрет. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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