2022年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.8 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 32.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 3日:
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339 kcal
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脂質: 13.82g | たんぱく質: 14.71g | 炭水化物: 38.63g.
朝食: Простоквашино Сметана 15%, Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Увелка Мука Овсяная, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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