2014年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.4 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 16日:
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1605 kcal
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脂質: 67.53g | たんぱく質: 103.74g | 炭水化物: 143.04g.
朝食: Monster Beverage Lo-carb Monster Energy, Oatmeal, Philippine Brand Dried Mangoes. 昼食: Broccoli, Dickey's Barbecue Brisket, Dickey's Barbecue Green Beans. 夕食: Sweet Potato, Applebee's New York Strip (12 oz). 軽食/その他: Lance Salted Peanuts (23g), Sonic Oreo Blast (Mini). もっと...
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体重に変化ありません
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