2022年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.3 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 3日:
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1382 kcal
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脂質: 69.33g | たんぱく質: 63.05g | 炭水化物: 127.91g.
朝食: Печенья, Tess Чай Чёрный, Сыр Голландский, Помидоры, Жареное Яйцо. 昼食: Хлеб Черный, Сметана, Борщ с Курицей, Винегрет. 夕食: Tess Чай Чёрный, Печенья, Лента Винегрет Классический, Борщ с Курицей. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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