2022年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69.2 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 2日:
|
1663 kcal
|
脂質: 81.11g | たんぱく質: 153.65g | 炭水化物: 53.49g.
朝食: Nescafe Кофе 3 в 1 Капучино, Омлет с Овощами. 昼食: Магнит Сыр Гауда 45%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая. 夕食: Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая. もっと...
|
体重に変化ありません
|