2022年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.7 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 2日:
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1934 kcal
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脂質: 52.23g | たんぱく質: 76.66g | 炭水化物: 289.59g.
朝食: Minuto Verde Uvas, Nescafé Fina Selección, Nescafé Tradición, Higos, Tottus Torta de Piña. 昼食: Super Cerdo Pulpa Pierna , Pebre, Miraflores Arroz Blanco, Arroz Blanco. 夕食: Pebre, Super Cerdo Pulpa Pierna, Super Cerdo Pulpa Pierna , Miraflores Arroz Blanco, Arroz Blanco. 軽食/その他: Varsovienne Chocolate Bitter , Nescafé Tradición, Natur Natur de Maiz, Ferrero Ferrero Rocher. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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