2022年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 2日:
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709 kcal
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脂質: 10.85g | たんぱく質: 72.90g | 炭水化物: 80.02g.
朝食: Growth Supplements Whey Protein Concentrado . 昼食: Batatas Fritas sem Gordura, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Paleta Bovina. 夕食: Growth Supplements Whey Protein Isolado Chocolate. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Cheetos Cheetos. もっと...
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体重に変化ありません
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