2014年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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132.4 kg
これまでの減量分: 35.4 kg.
残り: 50.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 16日:
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2480 kcal
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脂質: 113.06g | たんぱく質: 115.41g | 炭水化物: 254.22g.
朝食: Isagenix IsaLean Shake - Creamy Vanilla, Isagenix Cleanse For Life Powder, El Zed-My Coffee, Isagenix Want More Energy Orange. 昼食: Isagenix Want More Energy Orange, Isagenix IsaLean Shake - Creamy Vanilla, El Zed-My Coffee, Isagenix Ionix Supreme. 夕食: IHOP Old Fashioned Chocolate Cake, grilled chicken caesar salad (Johnny Carrino's). 軽食/その他: Snyder's of Hannover Barbecue Korn Krunchers, Herr's Peanut Butter Filled Pretzel Nuggets, Red Sweet Pepper, Asparagus, Zaycon Foods Smoked Bacon (Zaycon Foods), Boiled Egg, Radishes. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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