2022年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.6 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 2日:
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1388 kcal
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脂質: 57.04g | たんぱく質: 58.22g | 炭水化物: 159.13g.
朝食: Philadelphia Regular Cream Cheese, Dempster's Cinnamon Raisin Bagel. 夕食: Old El Paso Smart Fiesta Tortillas, Hellmann's Light Mayonnaise, Bertolli Extra Light Tasting Olive Oil, Vinegar, Young Green Onions, Endive , Clover Leaf Seafood Chunk Light Tuna in Water. 軽食/その他: Butter, Orville Redenbacher's Original Popcorn. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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