2022年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 2日:
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1724 kcal
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脂質: 86.25g | たんぱく質: 117.90g | 炭水化物: 128.31g.
朝食: Costco 爆米花, Costco 爆米花. 昼食: 麥當勞 (McDonald's) 義式烤雞沙拉, 炸雞（加麵包糠）. 夕食: Costco Nature’s Touch 冷凍野生藍莓, 蜂蜜, Costco 科克蘭零脂希臘式優格. もっと...
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週に2.0 kg増量中
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