2022年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
99.6 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 31.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 2日:
|
1594 kcal
|
脂質: 78.12g | たんぱく質: 75.60g | 炭水化物: 147.82g.
朝食: Груша, Урбеч Какосовый Флип, Яичница, Хлеб Черный. 昼食: Капустный Салат, Говяжий Фарш, Макароны Отварные. 夕食: Пирог с Рыбой, Суп Грибной. 軽食/その他: Herbalife Белковый Батончик Формула 1 Экспресс. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|