2022年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 2日:
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1183 kcal
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脂質: 24.98g | たんぱく質: 47.23g | 炭水化物: 167.20g.
朝食: Herbalife Shake. 昼食: Sambar, White Rice. 夕食: Amul Butter, Sambar, Brown Bread. 軽食/その他: Vodka, Puff Pastry, Coffee. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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